Mùa hè, các bạn gái thường mua củ sắn (củ đậu) về nhâm nhi giải nhiệt nhưng các bạn không biết rằng củ sắn còn có công dụng làm đẹp da giảm nám cùng với kem tri nam hiệu quả tuyệt vời. Củ sắn làm mát và trắng da cực kỳ hiệu quả đấy.

 

Dinh dưỡng từ củ đậu

Trong 100g củ đậu có 92g nước, 1g protit, 6g glucit, 0.7g xenluloza, 0.3g tro, 2,4 g tinhbột, cung cấp được 29kcalo nhưng không có các chất béo nên là một thực phẩm vô cùng lý tưởng cho các bạn muốn giảm cân.

Ngoài ra, trong củ đậu còn có nhiều vitamin và muối khoáng (8mg canxi, 16mg photpho, 6mg vitamin C… trong 100g củ đậu) rất cần thiết cho cơ thể.

Tác dụng làm trắng da

Củ sắn chứa pachyrhizon, vitamin B1 và vitamin C giúp da của bạn sáng và trắng dần lên. Ngoài ra, tinh chất trong củ sắn còn làm mờ vết thâm do mụn để lại trên da.

Tác dụng làm mát

Khi trời quá nóng, hanh khô, làn da dễ bị mất nước, khô nẻ, chị em có thể dùng củ đậu tươi thái lát, đắp hoặc ép lấy nước để làm mặt nạ bôi mặt sẽ giúp làn da thêm mịn màng, khỏi khô và nứt nẻ, giảm vết nhăn, da căng bóng trắng hơn và hút các chất độc trong lỗ chân lông.

Ngoài tác dụng làm trắng da, củ đậu còn có khả năng làm mát. Bạn có thể thoa củ sắn vào phần da bị cháy nắng để chữa vết bỏng và làm mát da tức thì.

Cách làm đẹp bằng củ sắn

Củ sắn rửa sạch, gọt vỏ, sau đó cắt thành miếng nhỏ và dùng máy ép, ép lấy nước. Nếu không có máy ép, hãy giã nhuyễn rồi dùng túi lọc, lọc bỏ cặn và chắt lấy nước. Bảo quản nước ép trong tủ lạnh trong khoảng 20 phút để tăng cảm giác sảng khoái. Lấy ly nước ép ra và đổ bỏ lớp nước trên bề mặt, giữ lại lớp nước đục dưới đáy ly, đó là phần tinh túy nhất của củ sắn.

Dùng bông cotton thấm nước ép củ sắn và thoa lên mặt, di chuyển nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Thực hiện liên tục trong khoảng 15 phút. Đợi cho da mặt khô, rửa sạch mặt với nước ấm.

Bây giờ, hãy cảm nhận làn da sáng và mát dịu.

Lưu ý: Dùng nước ép củ sắn 2 – 3 lần/tuần và liên tục trong khoảng 2 tháng để thấy kết quả.

Đắp mặt nạ củ sắn kết hợp cùng sữa chua

Thành phần của sữa chua chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và đặc biệt là axit lactic, có tác dụng dưỡng trắng da, làm mờ thâm nám, chống lão hóa và khôi phục làn da cháy nắng. Đặc biệt, trong sữa chua có chứa một lượng dồi dào chất chống vi khuẩn nên còn khả năng ngăn ngừa mụn. Kết hợp cùng với củ sajn81 chắc chắn sẽ tăng hiệu quả dưỡng trắng da và làn da cũng khỏe khoắn hơn, không lo bị mụn làm phiền.

Bạn lấy 3 thìa nước ép củ đậu trộn chung với 2 thìa sữa chua không đường, rửa mặt sạch rồi dùng bông gòn thấm dung dịch nhẹ nhàng thoa đều khắp mặt. Đợi 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu hết vào da, thì bạn rửa mặt sạch với nước ấm. Thực hiện đúng hướng dẫn cách dưỡng trắng da bằng củ thường xuyên 3 lần mỗi tuần.

Đắp mặt nạ bằng củ đậu tuy có hiệu quả làm trắng da cao, nhưng da rất dễ ăn nắng nên ban ngày bạn cần bảo vệ da bằng việc thoa kem chống nắng có chỉ số SPF cao và che chắn cẩn thận.

 

Nguồn: cách trị nám da mặt